AUTO-EFICACIA MOTRIZ, EDUCACIÓN FÍSICA Y ACTIVIDAD FÍSICA EN ADOLESCENTES BRASILEÑOS Y ESPAÑOLES

Velázquez Buendía, R.¹; Hernández Álvarez, J.L.²; Garoz Puerta; I.³ y Martínez Gorroño, M.E.⁴

¹ Titular de Universidad. Universidad Autónoma de Madrid. España. roberto.velazquez@uam.es

² Catedrático de Universidad. Universidad Autónoma de Madrid. España. juanluis.hernandez@uam.es

³ Contratado-Doctor. Universidad Autónoma de Madrid. España. nacho.garoz@uam.es

⁴ Contratada-Doctora. Universidad Autónoma de Madrid. España. eugenia.martinez@uam.es

Financiación

Este artículo es producto (parcial) de dos proyectos de investigación, financiados por el Banco Santander Central Hispano (4ª convocatoria de Proyectos de Investigación UAM-BSCH para la cooperación con América Latina); y por el Ministerio de Educación, Política Social y Deporte (Programa Nacional de I+D+i; código SEJ2007-67267/edu).

Código UNESCO / UNESCO code: 5899 Otras especialidades pedagógicas (Educación Física y Deporte) / Other pedagogical specialities (Physical Education and Sport).

Clasificación Consejo de Europa / Council of Europe classification: 4. Educación Física y deporte comparado / Comparative physical education and sport.

Recibido 26 de marzo de 2012 Received March 26, 2012

Aceptado 5 de enero de 2013 Accepted January 5, 2013

Velázquez Buendía, R.; Hernández Álvarez, J.L.; Garoz Puerta; I. y Martínez Gorroño, M.E. (2015) Auto-eficacia motriz, educación física y actividad física en adolescentes brasileños y españoles / Motor Self-Efficacy, Physical Education and Physical Activity in Brazilian and Spanish Adolescents. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte vol. 15 (60) pp. 631-646.

DOI: http://dx.doi.org/10.15366/rimcafd2015.60.002

RESUMEN

La investigación estudia las relaciones entre la frecuencia de actividad física, la percepción de auto-eficacia motriz, y la satisfacción con la clase y con el profesorado de Educación Física, en dos culturas: Brasil y España. Se aplicaron cuatro escalas a 2.017 adolescentes españoles y 1.119 brasileños (edad 14.22±1.73). Los resultados muestran: baja frecuencia de actividad física; y relaciones significativas entre las variables estudiadas (p<0.01). La auto-eficacia motriz es el factor con mayor poder explicativo de la frecuencia de actividad física (R²=0.223 para Brasil y R²=0.226 para España). Los profesores de EF podrían mejorar la percepción de auto-eficacia aplicando adecuado feedback.

PALABRAS CLAVE: Actividad física, Auto-eficacia motriz, Educación Física, Adolescentes.

ABSTRACT

The research studies the relationship among frequency of physical activity, perceived motor self-efficacy and satisfaction with PE lessons and teachers in two cultures: Brazil and Spain. Four scales were applied to 2,017 Spanish and 1,119 Brazilian adolescents (age 14.22±1.73). Results show low frequency of physical activity and significant relationships among the studied variables (p<0.01). Motor self-efficacy is the factor with the highest explanatory power of frequent physical activity (R²=0.223 for Brazil and R²=0.226 for Spain). PE teachers could raise perceived self-efficacy if they applied a suitable approach.

KEY WORDS: Physical activity, Motor self-efficacy, Physical Education, Adolescents.

INTRODUCCIÓN

La adopción de un estilo de vida sedentario entre los adolescentes constituye un centro prioritario de preocupación y atención internacional de las políticas sanitarias y educativas, por sus repercusiones negativas sobre la salud debidas al incremento del sobrepeso/obesidad y a las enfermedades asociadas (hipertensión, diabetes tipo II, hipercolesterolemia…) (Paho, 2010; Who, 2010; Currie et al., 2004; Duncan et al., 2004; Sallis, Prochaska & Taylor, 2000).

La mayor parte de los estudios concluyen que un elevado porcentaje de los jóvenes no realizan actividad física con la frecuencia suficiente para conseguir beneficios para la salud, pudiéndose considerar a más de un tercio de los adolescentes como población inactiva (Hernández et al., 2009; Duncan et al., 2004; Sallis, Prochaska & Taylor, 2000), lo que sitúa a esta población en el umbral de ser considerada como grupo de riesgo en cuanto a la salud. También en Brasil y en España se han realizado aproximaciones al conocimiento de la práctica de actividad física, tanto entre la población adulta (García-Ferrando, 2006; Monteiro et al., 2003), como entre la población escolar (Hernández et al., 2008; Velázquez et al., 2003; Gomes, Siquiera & Sichieri, 2001; Da Silva & Malina, 2000; Mendoza, Sagrera y Batista, 1994). Sin embargo, la falta de consenso metodológico y la diversidad de edades de referencia de cada estudio constituyen barreras para la obtención de un adecuado conocimiento sobre los niveles de actividad física de la población escolar.

El estudio de los factores que inciden en la práctica de actividad física ha tenido una relevante incidencia en algunos países (Lawman et al., 2011; Gustafson & Rhodes, 2006). En la mayor parte de los casos, este tipo de estudios se ha sustentado en teorías como la Teoría Social Cognitiva de Bandura (1986, 1992, 1997), que han servido para que autores como Pajares (2002) hayan sintetizado una propuesta de modelo explicativo en el que el comportamiento humano (y, por tanto, la actitud hacia la práctica de actividades físicas) está recíprocamente relacionado con factores personales y ambientales.

Dentro de tales factores personales cabe referirse al concepto de auto-eficacia y a las aportaciones de Bandura (1986, 1992, 1997), para quien las creencias y percepción sobre uno mismo influyen de manera importante en el rendimiento y en la motivación para implicarse en determinado tipo de actividades, convirtiéndose en un indicador del tiempo e intensidad con la que se compromete en su realización (Bandura, 1986, 1992). En el ámbito de la actividad física algunos estudios revelan que la percepción de auto-eficacia específica puede ser un mediador relevante con respecto a la práctica de actividad física de los adolescentes (Peterson et al., 2013; Suton et al., 2013; Ashford, Edmunds & French, 2010; Luszczynska et al., 2010; Welk & Schaben, 2004). Incluso, se han llevado a cabo investigaciones sobre cómo incrementar la percepción de auto-eficacia en relación con la actividad física, aunque con resultados no concluyentes (ver revisión de Ashford, Edmunds & French, 2010). Se trata, por tanto, de un importante aspecto al que se le debe prestar una atención selectiva por las expectativas que ofrece como posible factor de influencia sobre la frecuencia de práctica de actividad física.

Dentro de los factores ambientales interesa conocer la posible influencia que, sobre la actividad física de los adolescentes, puede ejercer la satisfacción con las clases y con el profesorado de Educación Física (EF). Aun cuando existen escasas referencias sobre el grado de satisfacción de los adolescentes con la EF, la percepción que el alumnado tiene de la clase y de la conducta de los profesores ha sido destacada por sus probables relaciones con la práctica físico-deportiva (Duda, 2001; Díaz, Hernández & Castejón, 2010).

En síntesis, este estudio pretende contribuir al conocimiento de las relaciones entre la frecuencia de actividad física de los adolescentes y algunos factores personales y ambientales que pueden tener influencia en la adopción de un estilo de vida activo (percepción de auto-eficacia motriz, y grado de satisfacción con las clases y con el profesorado de EF). Asimismo, la comparación de los resultados obtenidos por los adolescentes españoles y brasileños permitirá explorar las coincidencias/divergencias que puedan existir entre ambas poblaciones, tanto en lo que se refiere a la frecuencia de actividad física como a la influencia que sobre ésta tienen las variables estudiadas. Se trata de un importante aspecto de la investigación que constituirá una aproximación al conocimiento sobre la posible influencia de los factores psicosociales estudiados en la adopción de un estilo de vida activo en dos países con culturas diferentes, y, por tanto, sobre el posible carácter transnacional de las diferencias y similitudes que al respecto pueden darse entre ambas culturas.

OBJETIVOS

– Ratificar la fiabilidad de la Escala de Auto-eficacia Motriz (validada ya con adolescentes españoles) en su aplicación a adolescentes brasileños.

– Conocer la frecuencia de práctica de actividad física que realizan los adolescentes brasileños y españoles

– Conocer la percepción de auto-eficacia motriz y el grado de satisfacción de los adolescentes brasileños y españoles con las clases y con el profesorado de EF

– Establecer las posibles relaciones que existen entre la frecuencia de actividad física de los adolescentes brasileños y españoles, y su percepción de auto-eficacia motriz, y su satisfacción con las clases y con el profesorado de EF

– Establecer las diferencias existentes entre las poblaciones española y brasileña con respecto a las variables estudiadas

MÉTODO

• Participantes

Han participado 2.017 escolares españoles (1.063 chicos y 954 chicas) de 12-17 años (14,0±1,706) que viven en las Comunidades Autónomas de Andalucía, Asturias, Castilla y León, La Rioja, Madrid y Valencia; y 1.119 escolares brasileños (541 chicos y 578 chicas) de 12-17 años (14,6±1,724) que habitan en el Estado de Paraná (N=3.136).

Para la variable «edad», se constituyeron tres grupos: 12-13 años (37,1% en España y 33,8% en Brasil); 14-15 años (34,7% en España y 28,1% en Brasil); y 16-17 años (28,2% en España y 38,1% en Brasil).

• Instrumentos

Se han utilizado dos escalas referidas a la frecuencia semanal de actividades físicas, en un caso, realizadas de forma espontánea, y, en el otro, bajo la planificación y supervisión de un técnico (en ambos casos, se hace explícito que se trata de actividad física fuera del horario escolar). Con los datos suministrados por ambas escalas se obtuvo un índice de “Frecuencia de Actividad Física” semanal (FAF), basado en la posibilidad de obtener beneficios de la práctica de actividad física para la salud: Nivel 1= Nula FAF (0 veces por semana); Nivel 2= Muy baja FAF (1-2 veces por semana); Nivel 3= Moderada FAF (3 veces por semana); Nivel 4= Adecuada FAF (4-5 veces por semana); y Nivel 5= Alta FAF (6 o más veces por semana).

Para la valoración del grado de satisfacción con las clases y con el profesorado de EF se utilizaron dos ítems; en uno de ellos se preguntaba por la satisfacción general con las clases, y en el otro por la satisfacción con el profesorado de EF. En ambos casos, se ofrecía como respuesta una escala con una valoración de 0-10 puntos (0=Nada satisfecho…10=Muy satisfecho).

La percepción de auto-eficacia motriz se midió con la Escala de Auto-eficacia Motriz, que constituye una adaptación de la Escala de Auto-eficacia General (Baessler & Schwarcer, 1996) al ámbito específico de la motricidad. Dicha escala fue elaborada, validada y aplicada en la población española en investigaciones anteriores (Hernández et al., 2008; Hernández et al., 2011), estando constituida por diez ítems con cuatro opciones de respuesta por ítem (1=Nada de acuerdo; 2=Poco de acuerdo; 3=Bastante de acuerdo; y 4=Muy de acuerdo), que configuran un rango entre 10 y 40 puntos.

En el caso de Brasil, los instrumentos referidos fueron traducidos al idioma portugués (método de doble traducción), validados en su contenido a través de expertos, y sometidos a un estudio piloto previo (n=107).

• Proceso y permisos.

La recogida de datos se realizó, una vez obtenidos los permisos oportunos (autorización de los centros y consentimiento informado firmado por los padres), por miembros del equipo investigador en el aula de cada uno de los grupos de estudiantes. El protocolo de aplicación fue el mismo en todos los casos.

RESULTADOS

a) Escala de Auto-eficacia Motriz: fiabilidad en contextos culturales diferentes

La Escala de Auto-eficacia Motriz presenta buena fiabilidad para las poblaciones española y brasileña (tabla-1), dándose algunas diferencias en función de las variables edad y género. En el caso español, el incremento de edad supone un aumento lineal de los valores de fiabilidad, no sucediendo así en el caso brasileño, donde el mayor valor de fiabilidad corresponde al grupo de 14-15 años. Por otra parte, la escala mejora ligeramente su valor Alfa de Cronbach entre los chicos con respecto a las chicas, y entre las chicas españolas con respecto a las brasileñas.

Al tratarse de una escala con un número reducido de ítems, es relevante señalar los buenos valores obtenidos en la prueba de correlación entre dos mitades de Spearman- Brown.

b) Práctica de actividad física

Los resultados obtenidos sobre la frecuencia de práctica deportiva semanal (tabla-2) permiten afirmar que no llega al 50% el porcentaje de adolescentes españoles y brasileños (48,2% y 43,0% respectivamente) que realiza una frecuencia de práctica adecuada/alta (suma de ambas categorías) para el logro de los beneficios sobre la salud. Si se considera la variable género, el porcentaje de chicos de ambos países que realiza una práctica física adecuada/alta rebasa sobradamente el 50% de la población, pero las chicas sólo llegan al 34,4% (España) y al 28,7% (Brasil).

El análisis en función de la edad indica un descenso progresivo de la frecuencia de práctica en cada grupo y población, hasta el punto de que en el grupo de 16-17 años el porcentaje de población activa apenas supera un tercio del total, tanto en el caso español como en el brasileño. La interacción edad*género muestra que sólo el 19,6% de las chicas brasileñas de 16-17 años constituye una población activa, y que las adolescentes españolas superan muy ligeramente ese porcentaje (20,9%).

c) Grado de satisfacción con las clases de EF

El grado de satisfacción con las clases de EF (tabla-3) varía significativamente en función de la población (F=427,58 p<0,001). En una escala 0-10, para los adolescentes españoles la media se sitúa cerca del notable (6,7±2,46), pero para los brasileños la media no llega al aprobado (4,7±2,6).

Los resultados en función del género no revelan diferencias significativas entre la población brasileña, pero sí entre la población española, en la que los chicos están algo más satisfechos con las clases que las chicas (F=5,096 p<0,05).

El análisis en función de la edad muestra un descenso general del grado de satisfacción con las clases de EF según crecen los adolescentes. Las diferencias se producen especialmente entre el grupo de 12-13 y el de 14-15 años (ANOVA Post-Hoc Schefee), siendo estadísticamente significativas en ambas poblaciones (F=103,220 p<0,001 para adolescentes españoles; y F=67,530 p<0,001 para adolescentes brasileños). No existen diferencias significativas entre los grupos de 14-15 y de 16-17 años en ninguna de las dos culturas. 

d) Grado de satisfacción con los profesores de EF

Los resultados en este caso describen nuevamente una realidad muy diferente entre ambas poblaciones (tabla-4). Mientras los adolescentes españoles se aproximan a un grado notable de satisfacción con sus profesores de EF (6,5±2,73), los brasileños muestran un bajo grado de satisfacción (4,7±2,89).

En función de la variable género, sólo se encuentran diferencias significativas en el caso de los adolescentes brasileños, estando las chicas más satisfechas con sus profesores de EF que los chicos (F=8,737 p<0,001).

Con respecto a la edad, se observa una tendencia común en ambas poblaciones: un descenso del grado de satisfacción con los profesores entre los grupos de 12-13 y de 14-15 años, y un repunte de la satisfacción entre el grupo de 14-15 años y el de 16-17. Tanto en el caso español (F=86,092 p<0,001) como en el brasileño (F=8,662 p<0,01), existen diferencias significativas entre el grupo de 12-13 años y el de 14-15. Sin embargo, sólo en el caso brasileño hay diferencias significativas entre el grupo de 14-15 años y el de 16-17 años (F=10,078 p<0,01).

e) Percepción de Auto-eficacia Motriz (PAM)

Los resultados sobre la PAM (tabla-5) muestran la diferencia de percepción que existe entre los adolescentes españoles y los brasileños sobre su eficacia para resolver situaciones propias de las clases de EF (rango entre 10 y 40). La población española tiene una mayor PAM que la brasileña, existiendo diferencias significativas entre ambas poblaciones (F=427,580 p<0,001).

El análisis en función del género revela que los chicos tienen mayor PAM que las chicas, con diferencias significativas entre ambas poblaciones (F=164,698 p<0,001 para la población española; F=202,356 p<0,001 para la brasileña).

La edad también produce diferencias entre ambas culturas. En el caso español, el aumento de la edad siempre va acompañado de un descenso de la PAM, produciendo diferencias significativas entre el grupo de 12-13 años y el de 14-15 años (F=37,135 p<0,001) y entre el grupo de 14-15 años y el de 16-17 años (F=4,072 p<0,05). Sin embargo, en el caso brasileño no se producen diferencias significativas, dándose una mayor estabilidad de la PAM en las diferentes edades.

d) Relación entre las variables estudiadas

Las correlaciones simples (variable*variable) permiten observar la existencia de relaciones significativas (p<0,01) entre todas las variables presentes en el estudio, tanto en el caso de la población brasileña como en el de la española (tabla-6). Cabe, a este respecto, destacar la alta correlación existente que se aprecia en ambas poblaciones entre la frecuencia de actividad física (variable dependiente) y la PAM.

Tabla 6. Correlación de Pearson entre las diferentes variables

**p<0.01

Tratando de interpretar mejor la capacidad predictiva de cada variable independiente sobre la frecuencia de práctica de actividad física de los adolescentes se realizó un análisis de regresión por pasos (stepwise).

Tabla 7. Análisis de regresión por pasos (stepwise) según origen, género y edad (R²)

Como se deduce de los resultados expuestos en la tabla-7, para la población española y brasileña son dos las variables predictoras de la frecuencia de práctica de actividad física, y son las mismas en ambos casos, lo que confirma su potencial explicativo en diferentes contextos culturales. También en ambos casos la capacidad predictiva de la PAM es muy superior a la del grado de satisfacción con las clases de EF. En el caso de los adolescentes españoles se ha encontrado que ambas variables pueden explicar conjuntamente hasta un 22,8% de la variable dependiente o frecuencia de práctica de actividad física (R²=0,228), mientras que en el caso de los adolescentes brasileños las dos variables pueden explicar conjuntamente hasta un 23,8% de dicha variación(R²=0,238).

El análisis en función del género pone de manifiesto que, si bien los chicos brasileños y españoles tienen una PAM más elevada que las chicas (ver tabla-5), dicha variable tiene mayor capacidad predictiva, con respecto a la práctica de actividad física, entre las chicas que entre los chicos, sobre todo todo en el caso brasileño. En otras palabras, aún siendo importante la propia PAM para la frecuencia de práctica física, para las chicas parece serlo más que para los chicos.

Y en relación con el análisis en función de la edad, nuevamente el factor PAM es el que posee, con mucho, una mayor capacidad predictiva de la frecuencia de práctica de actividad física, aunque con diferencias en ambas poblaciones. Mientras que en el caso español la capacidad predictiva de la PAM se incrementa con la edad de manera notable y progresiva hasta llegar al 24,3%, en el caso brasileño dicha capacidad predictiva se eleva considerablemente en el grupo de 14-15 años, con respecto a los otros dos grupos de edad de la misma población (sólo el factor PAM llega a alcanzar un valor de R²=0,330 en la población brasileña de 14-15 años).

5. DISCUSIÓN Y CONCLUSIONES

La buena fiabilidad de la Escala de Auto-eficacia Motriz, puesta de manifiesto en el estudio realizado en España (Hernández et al., 2008), se mantiene en el caso de Brasil, constatándose su fiabilidad para la valoración de la PAM en adolescentes españoles y brasileños. Tal fiabilidad es superior a la encontrada para la Escala de Auto-eficacia General de Baessler & Schwarcer (1996), constituyendo, de acuerdo con las recomendaciones de Bandura (1997) y Zimmerman (1996), un instrumento muy útil para el estudio de factores relacionados con la motricidad humana.

Con respecto a la frecuencia de práctica de actividad física, los resultados indican que existen diferencias significativas entre los adolescentes brasileños y españoles, y que, en ambos casos, sólo un reducido porcentaje realiza la suficiente actividad física como para aprovechar los beneficios saludables derivados de su práctica.

En el caso español, los índices de práctica de actividad física se sitúan ligeramente por debajo de otras poblaciones europeas (Duncan et al., 2004) y disminuyen según aumenta la edad, tendencia observada en otros estudios regionales y nacionales (Mendoza et al., 1994; Roberts et al., 2004; Hernández y Martínez, 2007).

En el caso brasileño, la situación empeora pues la población considerada sedentaria alcanza a cuatro de cada diez adolescentes, porcentaje que empeora con la edad y que es insatisfactorio respecto a la referencia internacional. No obstante, a juzgar por estudios anteriores (Da Silva & Malina, 2000; Gomes, Siqueira & Sichieri, 2001), los datos obtenidos ahora reflejan una importante mejoría en relación, por ejemplo, con los encontrados hace casi quince años por Da Silva & Malina (2000) en otros municipios brasileños (un 85% de chicos y un 94% de chicas se consideran sedentarios). Probablemente, programas como “Agita Brasil” (“Muévete Brasil”), puesto en marcha después de 1997 (Monteiro et al., 2003), estén dando resultados positivos en la lucha contra el estilo de vida sedentario.

Con respecto al género, cabe señalar que las chicas españolas y brasileñas realizan actividad física menos frecuentemente que los chicos, lo que hace aún más alarmante su situación relativa a su salud y calidad de vida (Sallis et al., 2000; Schmitz et al., 2002). Los resultados muestran, además, que una conjunción de las variables género*edad determina que 8 de cada 10 chicas españolas y brasileñas de dieciséis o más años deben ser consideradas como población inactiva o sedentaria.

Los análisis de correlación y de regresión confirman la existencia de relaciones significativas entre las variables estudiadas y la variable dependiente. La variable PAM constituye, con mucho, la de mayor capacidad predictiva de la frecuencia de práctica de los adolescentes españoles y brasileños, confirmando el valor predictivo de la auto-eficacia encontrado en otros estudios (Peterson et al., 2013; Suton et al., 2013). El hecho de que en ambas culturas el grado de satisfacción con las clases de EF constituya también un factor con capacidad predictiva, aun cuando sea mínimo, permite constatar la influencia de este tipo de variables en la construcción de un modelo explicativo de los factores que pueden incidir en la práctica de actividad física o en su abandono.

La progresiva disminución de la PAM, según aumenta la edad, sólo se produce en el caso de los adolescentes españoles. Estos resultados coinciden con los del estudio sobre auto-eficacia general de Carrasco y Del Barrio (2002) con adolescentes de Andalucía, y con los del estudio de Hernández et al., (2008) sobre auto-eficacia motriz en adolescentes de la Comunidad de Madrid, además de ser coherentes con las expectativas señaladas al respecto por Bandura (1997), y con las conclusiones de estudios internacionales (Bandura et al., 1996).

Entre los adolescentes brasileños no se observa una variación significativa de la PAM en los diferentes grupos de edad, aspecto que debería ser estudiado para tratar de comprender cómo la diferencia de cultura, y probablemente un esquema de maduración distinto, puede evitar una disminución de la PAM, al menos en el tramo de edad estudiado (12-17 años).

La satisfacción con las clases de EF también constituye un factor predictivo de la frecuencia de práctica de actividad física. No obstante, a juzgar por los resultados del análisis de regresión, su capacidad predictiva, comparada con la de la PAM se reduce enormemente en ambas poblaciones. Por otra parte, se observa que la capacidad predictiva de la satisfacción con las clases de EF es algo mayor en el caso brasileño, posiblemente porque los adolescentes brasileños tienen un menor grado de satisfacción con las clases de EF, y esta menor satisfacción puede estar generando una menor práctica de actividad física. En cualquier caso, la satisfacción con las clases y con el profesorado de EF han sido considerados como factores con capacidad de influencia en la frecuencia de práctica de actividad física por diferentes autores (Chen, 2001; Duda, 2001), lo que no debería ser obviado ni por de los profesores de EF ni por las políticas educativas de ambos países.

Como reflexión final, de acuerdo con los hallazgos de este estudio, es relevante señalar que tanto las instituciones, como la familia, la escuela y el profesorado de EF, deberían promover acciones conjuntas para la creación de un ambiente estimulante en el que los adolescentes sintiesen la necesidad de realizar actividad física y encontrasen facilidades para ello. En este sentido, la privilegiada relación entre la PAM y la frecuencia de actividad física que ha sido encontrada en este estudio constituye un conocimiento que debería guiar acciones y programas de intervención en los que la mejora de la PAM ocupe un lugar destacado entre sus objetivos.

Tal mejora de la PAM puede derivarse, al menos, de dos formas de actuación. Por un lado, incrementando la calidad y cantidad de los procesos de enseñanza de la EF, con el objeto de que se produzca una mejora real y objetiva de las habilidades motrices de los adolescentes. Y, por otro lado no menos importante y en línea con las sugerencias derivadas del meta-análisis realizado por Ashford, Edmunds & French, 2010, haciendo más “visibles” para los adolescentes sus cualidades (mejora de la percepción subjetiva de su realidad) con el empleo de un lenguaje que motive, que promueva el reconocimiento de la competencia personal, y que induzca a la superación personal a través de la participación en actividades atractivas y saludables. Asimismo, como se deduce del estudio de Díaz, Hernández & Castejón (2010), se deben promover enfoques de enseñanza basados en la comprensión, ya que facilitan un mayor nivel de satisfacción entre los alumnos y alumnas menos hábiles, hacen que se impliquen más en las actividades, y proporcionan mayores expectativas de aprendizaje, lo que puede contribuir a una mejor percepción de su eficacia motriz.

REFERENCIAS

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